[newsticker id=0]
Cart - руб.
Калорийность круп

Калорийность круп

За счет высокого содержания углеводов крупы относятся к калорийным продуктам. Крупы богаты сложными углеводами, важными для питания мозга и всего организма в целом.

ПРОДУКТ ВОДА БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ККАЛ
Геркулес 12 13,1 6,2 65,7 355
Гречневая продел 14 9,5 1,9 72,2 326
Гречневая ядрица 14 12,6 2,6 68 329
Кукурузная 14 8,3 1,2 75 325
Манная 14 11,3 0,7 73,3 326
Овсяная 12 11,9 5,8 65,4 345
Перловая 14 9,3 1,1 73,7 324
Полба 10,6 2,1 57,2 320
Пшеница, в зернах 10,3 0,8 65,9 302
Пшеница проросшая 26,6 9,2 28,2 302
Пшено очищенное 10,6 3,9 59,5 316
Пшено шлифованное 11,75 2,75 67 338
Рис шлифованный 7,2 0,8 74 339
Рис нешлифованный 7,4 2,2 74,6 348
Рис коричневый 6,6 0,8 72 303
Рож зерновая 8,7 1,7 53,5 266
Пшеничная «Полтавская» 14 12,7 1,1 70,6 325
Толокно 10 12,2 5,8 68,3 357
Ячмень очищенный в зернах 10,6 1,7 72 290
Ячневая 14 10,4 1,3 71,7 322

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *